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환절기 건강차 다섯가지 안녕하세요 유성천국 블로거입니다 지금 이 계절에 마시면 좋을 건강 차 다섯가지를 알아볼께요 국화차향이 좋은 국화차에는 비타민 A1 과 B1, 콜린 등이 함유되어 있어 위장을 편안하게 하고 감기나 두통 현기증 등에 효과적이라고합니다 특히 몸의 열을 낮춰주는 효능이 있어 일교차가 큰 환절기 감기에 도움이 된다고 하네요 생강차생강차에 들어있는 진저롤과 쇼가올 성분이 몸을 따뜻하게 하고 혈액순환을 도와 기온 변화가 큰 환절기에 마시기 좋아요 또한 항균과 항산화 작용을 해서 기침과 인후통 증상에 도움이 된다고하네요 유자차달콤하고 사큼한 맛이 특징인 유자차는 비타민C가 풍부해 감기예방과 피부미용에 효과적입니다 뿐만아니라 피로 예방에 좋은 유기산, 칼슘, 엽산 등 각종 영양소가 풍부해 어린이 및 임산부에게도 좋다고 .. 2023. 10. 13.
[광릉맛집] 광릉수목원 근처 광릉주먹고기 육쌈냉면 맛집 [광릉맛집] 광릉수목원 근처 광릉주먹고기 육쌈냉면 맛집 공룡을 좋아하는 막내와 함께 광릉우석헌자연사박물관에 갔다가 근처에 있는 광릉한옥점 이라는 식당에 갈려고 했는데, 주차를 하기도 쉽지않고 웨이팅이 1시간 이상이라로 해서 조금 밑에 있는 광릉주먹고기 집으로 갔습니다 광릉주먹고기집은 주차장도 있고, 화장실도 남/여구분이 되어 있습니다 광릉주먹고기의 영업시간은 매일 15:00 ~ 새벽 01:00 까지 입니다 위치 : 경기도 남양주시 진접읍 광릉내로 18 연락처 : 031-571-9092 단체석, 주차, 예약, 무선인터넷 2인분 주문시 +1인분 서비스 저희 광릉주먹고기는 국내산 암돼지(생), 한우암소(생)만을 판매합니다 광릉주먹고기의 실내는 의자에 앉는 테이블과, 신발을 벗고 바닥에 앉는 테이블이 있습니다 .. 2022. 3. 17.
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